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铁皮石斛煮红茶

难度:简单

耗时:十分钟

原料:生姜50克、铁皮石斛粉3克(或用生铁皮石斛20克榨汁)、红茶包。

铁皮石斛姜红茶的制作方式:

1.取生姜50克,以及红茶包一小包用400毫升水煎煮剩下200毫升水。

2.倒出姜红茶水冲泡一包3克铁皮石斛粉,充分溶解后,即可饮用。

小贴士:从发酵的角度上来讲,红茶它属于发酵茶,相对其他茶性是比较温和的,因此对身体刺激性就比较小,即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。喝红茶的好处有很多,可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏,心慌的症状的。

警告:本页面所涉及的关于石斛功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。
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