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石斛天冬桂圆炖水鸭

特色:石斛天冬桂圆炖水鸭汤水清淡,很适合经常熬夜的上班族喝。

难度:简单;

耗时:两小时;

材料】石斛15g,天冬10g,桂圆15g,水鸭500g,去皮生姜3片。

石斛天冬桂圆炖水鸭做法:水鸭肉洗净后切成小块备用,上述铁皮石斛、天冬、桂圆洗净与生姜一起下锅加水500ml,隔水蒸炖1.5小时下盐调味即可饮用。

警告:本页面所涉及的关于石斛功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。

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