难度:中等;
耗时:120分钟;
材料:猪展肉500克,花旗参10克,铁皮石斛枫斗15克,生姜3片,调味料(4人份量)。
石斛花旗参炖猪展做法:
1.猪展肉切大块,汆水捞起,石斛提前泡发,生姜切片待用。
2.将猪展放入炖盅,加入石斛枫斗、花旗参、姜片。
3.加入足量热水盖过所有的材料。
4.大火烧开,隔水炖2小时,加入适量的调味料即可食用。
石斛花旗参炖猪展注意事项
1.正在外感咳嗽中的大人小孩,脾胃虚寒者及怀孕未满3个月的孕妇【慎用】。
2.不要与萝卜一起食用。
3.使用电饭锅,将材料放入锅中,加水刚好盖过,设定为1.5小时。调味即可。