铁皮石斛鲫鱼汤

2018-04-04 16:19:43 作者：滇森石斛网

铁皮石斛鲫鱼汤鲜甜可口，正是夏季晚餐的上好汤品。

难度：中

用时：40分钟

原料：鲫鱼一条，生姜3片，铁皮石斛10克，红枣5颗,调料

铁皮石斛鲫鱼汤做法

1.锅烧热，放姜片入锅擦匀锅。防止鱼粘锅（砂锅在同时烧开水）

2.放入鲫鱼两面稍煎，倒入砂锅内烧开的水入大火再烧开。

3.将石斛红红枣洗净，浸泡待用。

4.所所有材料转入砂锅内，放入各种调料。大火烧开5分钟，转小火30分钟。

5.熬到汤奶白即可关火。

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