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铁皮石斛鲜条小孩能每天能吃吗?

答:铁皮石斛性寒,小宝宝吃了很可能导致消化不良拉肚子;比较嫩的鲜铁皮石斛中含有草酸,会影响婴幼儿对钙质的吸收。虽然铁皮石斛有清热生津,滋阴养胃,提升免疫力的作用,但是对于大多数的宝宝并不需要食用铁皮石斛。铁皮石斛对于宝宝来说有太多的禁忌,宝宝不需要特别食用滋补的药材,增强免疫力、生津养胃的有更好的食材。

铁皮石斛不适合宝宝吃的原因:

1.铁皮石斛不利于风寒感冒初期的孩子,至于其清热功效,建议使用医生推荐的更对症的药材。

2.铁皮石斛不适合体湿胃寒的宝宝,这类宝宝大量食用铁皮石斛会导致消化不良,胃部不适。宝宝的身体敏感脆弱,不建议家长冒险私自用药。

3.鲜铁皮石斛含有大量胶质,容易卡进宝宝的气管导致窒息。

4.铁皮石斛属于滋补药材,正常体质的宝宝吃了可能会上火。

药食同源的且适合婴幼儿服用的药物或食物有很多,如山药、大枣、薏苡仁、胡萝卜等都是不错的选择。因此,建议家长不要盲目地给宝宝服用铁皮石斛水煎液,而应该根据宝宝的情况因人而异地选择食物。


小孩不宜多食铁皮石斛

几岁的孩子可以食用铁皮石斛?

1.孩子进入青春期后,学习,生活压力随之而来,可以食用铁皮石斛,安神养胃。

2.五岁以上的虚火较旺的孩子,经常口臭便秘的孩子建议搭配蜂蜜食用。

3.小孩子建议食用煮熟了的石斛,高温可以促进石斛里的草酸沉降,不会影响小孩对钙质的吸收。

4.小孩子不能太频繁的食用铁皮石斛,每周2-3次即可。

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警告:本页面所涉及的关于石斛功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。